Ich biete dir ein maßgeschneidertes 1:1 und zeitlich flexibles Training, das genau auf deine Ziele abgestimmt ist – ob Abnehmen, Verbesserung der Ausdauer oder Rückentraining. Ergänzt wird das Ganze durch fundierte Ernährungsberatung, damit du schneller und nachhaltiger Fortschritte machst.
Eine exklusive Lage im Herzen von Düsseldorf, sehr gut mit Bus und Bahn erreichbar.
Ein wunderschönes und bestens ausgestattetes Personal Training Studio mit Wellnessbereich, Umkleiden und Duschen.
2. FITNESSBOXEN
Abnehmen und die kondition verbessern :
Ganzkörpertraining: Boxen beansprucht den gesamten Körper. Du wirst vor allem Ausdauer in der gesamten Muskulatur trainieren sowie die Fettverbrennung verbessern. Viel Schwitzen, viel Abnehmen!
Anspruchsvolle Workouts, die für Anfänger geeignet sind – Verfeinere die wichtigsten Boxtechniken wie Beinarbeit, Box-Kombinationen und Seilspringen. Ich stehe an deiner Seite und bringt dir Boxen bei!
Stressabbau und Energie: Boxen ist nicht nur physisch anspruchsvoll, sondern auch eine fantastische Möglichkeit, Stress abzubauen. Entdecke die Energie und das Selbstbewusstsein, die durch Resilienz im Training entstehen.
3. WELLNESS
Nach deinem Training eröffnet sich dir eine neue Welt der Entspannung.
Finde Ruhe, erhole deine Kräfte und nimm dir so viel Zeit für dich, wie du brauchst.
Anschließend erwarten dich unbegrenzte Sauna- und Dampfbadgänge.
Dein Probetraining
Kostenlos und unverbindlich – ein Erlebnis für sich.
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De-Medici Movement & Spa Club Mühlenstraße 31, 40213 Düsseldorf, Germany